목이 따갑고 음식을 삼킬 때 불편함이 느껴지는 증상은 흔하게 겪는 증상입니다.
하지만 이런 증상이 며칠 이상 지속된다면 인후두염을 의심해볼 필요가 있습니다.
인후두염의 증상과 원인, 관리 방법까지 간단히 정리해봤습니다.
1. 목이 아프고 삼키기 힘들다면? 인후두염 증상 정리
목이 간질거리거나 음식을 삼킬 때 불편함이 느껴지는 증상은 누구나 한 번쯤 경험해봤을 것입니다. 특히 환절기에는 이런 증상이 쉽게 나타나 걱정을 키우기도 합니다. 단순한 목감기라고 넘겼던 증상이 인후두염일 수 있어 주의가 필요합니다.
인후두염에서 나타나는 대표적인 증상입니다
인후두염의 초기에는 목에 뭔가 걸린 듯한 이물감과 건조함이 느껴졌습니다. 음식을 삼킬 때 불편함이 생기고, 마른기침이 함께 나타나는 경우도 많습니다. 증상이 진행되면 통증이 심해져 식사 자체가 힘들어지며, 고열이나 두통, 가래, 전신 피로감, 식욕 저하가 동반되기도 했습니다.
입 냄새가 심해졌다고 느끼는 경우도 있으며, 염증이 후두 쪽으로 퍼지면 목소리가 쉬는 변화가 나타났습니다. 기침이 심해지면 기관지 점막이 붓게 되어 숨쉬기가 답답해질 수 있고, 귀 아래쪽 통증까지 이어지는 경우도 있었습니다. 이런 증상이 지속된다면 단순한 일시적 불편함으로 넘기기보다는 정확한 확인이 필요합니다.
2. 인후두염 증상부터 치료까지
인후두염은 주로 바이러스나 세균 감염으로 발생했습니다. 계절이 바뀌며 일교차가 커지는 시기에 면역력이 떨어지면 쉽게 발병하는 경향이 있습니다. 또한 노래를 오래 부르거나 말을 많이 해야 하는 직업군처럼 성대를 무리하게 사용하는 경우에도 인후두염이 생길 수 있습니다.
최근에는 황사와 미세먼지 같은 대기 오염 물질이 목 점막을 자극해 염증을 유발할 수 있다는 점도 주목받고 있습니다. 병원에서는 인두와 후두 내부를 관찰할 수 있는 내시경 검사를 통해 점막 상태를 확인했습니다. 붉게 변한 정도와 부기, 분비물 여부를 살펴보며, 필요 시 세균 검사를 진행하기도 했습니다.
3. 요즘 많은 인후두염, 증상과 예방법
인후두염 치료는 증상을 완화하는 방향으로 진행됐습니다. 통증과 발열이 심할 경우 진통·해열제를 사용해 목 통증과 불편함을 줄였습니다. 음식과 물을 삼키기 힘든 상황을 완화해 회복을 돕는 것이 치료의 핵심입니다. 세균 감염이 확인되거나 증상이 심각한 경우에는 항생제 치료를 병행하기도 했습니다.
예방을 위해서는 평소 충분한 수분 섭취가 중요했습니다. 실내가 건조하지 않도록 가습기를 활용하는 것도 도움이 됩니다.
담배와 술은 목 점막을 자극하므로 피하는 것이 좋습니다.
손 씻기와 구강 위생 관리만 잘해도 감염 위험을 크게 줄일 수 있으며, 황사나 미세먼지가 심한 날에는 마스크 착용이 도움이 됩니다.